労災認定のナンバー１は、ずっと『腰痛』です。
男性では１番目に、女性では肩こりに続いて２番目に腰痛に悩まされているという事実が厚生労働省の調査でもあきらかになっています。

また、ここ一年程でリモートワーク、テレワークへの移行が増加し、今まで気にもとめていなかった腰の痛みに悩みだす方も増えました。
原因はSTAY HOME期間をはじめ、自宅にいる時間が増え、仕事をする環境に適してないデスクや椅子を長時間使用していたり、外に出れず運動不足だからとYouTubeで配信されているそこそこハードなストレッチをした結果などがあげられるのではないでしょうか。

急な環境の変化についていくことは誰しも大変です。身体も同じです。
腰の筋肉をほぐしてあげる事は大事ですが、ケアするといっても闇雲に押したり揉んだりすればいいという訳ではありません。
筋肉は骨についています。支えている骨盤や仙腸関節などのバランスも整えてあげないと土台としての機能は発揮できません。
腰の痛みを放っておくと本当に動けなくなってしまったり、激痛により歩くことも困難になってしまいます。歩けなくなってしまった後ではなく、歩ける今のうちに日々の疲れを蓄積させないことが大事です。

恵比寿SHIRITCHIでは腰痛専門整体店として知識・技術の向上に日々積極的に取り組んでいます。
腰が痛いからといって腰に原因があるとは限りません。
臀部・仙腸関節・骨盤・腸腰筋への負担が原因だったり、職業上、腕や指などを普段からつかう事が多かった方で腰の痛みの原因を突き止めたら母指（親指）だったという事もあります。
身体はつながっています。なんとなくの施術ではなく、骨や筋肉・筋膜とつながりを理解し施術をしていく事で、的確に筋肉・ツボにアプローチし身体全体のバランスを整えていく事ができます。