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整体

臀筋

臀筋をほぐすと腰痛/坐骨神経痛/梨状筋症候群/冷え/むくみなどの改善に効果的です。※臀筋（大臀筋/中臀筋/小臀筋/梨状筋）

腸腰筋

腸腰筋をゆるめると腰痛改善/ぎっくり腰の予防/股関節の可動域等の改善に効果的です。※腸腰筋（大腰筋/腸骨筋の総称）

骨盤

身体の土台となる骨盤をととのえてあげることで、腰痛や猫背などの姿勢改善に効果的です。

坐骨神経痛
梨状筋症候群

臀部の筋肉、特に梨状筋が硬くなり、その筋肉の下にある神経を圧迫することが原因で痛みや痺れなどの症状が出てしまいます。

慢性腰痛
急性腰痛

腸腰筋に過度に負担がかかりすぎてしまい、一気に筋肉がかたくなり収縮し、ぎっくり腰がおこります。

整体

チネイザンは2500年以上前から中国のタオ（道教）に伝わる気功療法の一つで、内臓の滞りや身体の中の氣の流れを整えることを目的とした腹部へのマッサージです。
身体の中が冷えると、代謝や免疫力が低下し、脂肪燃焼しずらい身体へとなるため以前と同じ量しか食べていないのに、体重の増加やむくみなどがおこります。
腸が冷えていると腰回りの筋肉も同様に冷えてかたくなってしまうため、腰痛の原因の一つとなります。